由于日前疫情形势严峻,医疗资源有限,对于轻症发热患者建议先进行居家隔离,现将居家隔离相关要求公布如下:
一、居家隔离对象
体温在37.3℃—38.5℃之间;精神状态尚可;轻微乏力、肌肉酸痛;无明显胸闷、气喘、腹泻的人员。
二、居家隔离措施
居家隔离期间,我们要学会怎么观察自己的病情,要知道什么情况下必须去就诊,要知道怎么吃,怎么住,怎么洗。
1.居住指南
(1)房间要暖和、舒适、通风。
原则:门要小,风要大,单人房,双开窗。如果做不到,那么接触间隔至少一米远。
(2)房间里必备物品:带盖的垃圾桶、密封垃圾袋、清理痰液的多层不透水纸巾、含氯或酒精的消毒湿纸巾、水杯、水瓶、被褥等日常用品以及消遣娱乐物品(手机、平板、书等)。东西越少越精简越好。
原则:干干净净没有病,休息娱乐好心情。
(3)其他设施:洗澡、上厕所最好使用独立的卫浴,如果没有,从房间到卫浴,用过之后要全部消毒通风。
原则:因地制宜,减少公用。
2.饮食指南
(1)病从口入,感染也能“吃”出来。卫生是第一位,不吃活禽野味。
(2)新型冠状病毒传染性很强,存在人传人现象。所以,要各吃各的!单独碗筷!单独消毒!(56度以上30分钟)。
(3)营养助力“抗”病毒:合理饮食,均衡为主。饮食方面选择易吸收、富含纤维素的食物,如鸡蛋羹,清炒蔬菜,多吃水果。
3.消毒指南
(1)手勤洗:进了病人房间要洗,摸过病人的东西也要洗:手背、手掌、手指、指缝、指关节、拇指和手腕等全面清洗。
(2)碗独用:病人用过的碗筷杯壶等所有东西只能他自己用,单独清洗,尽量用开水泡三十分钟。
(3)勤擦拭:把30毫升的84(农夫山泉满满6瓶盖)消毒液加到1.5升的农夫山泉瓶里,每天两次,用抹布浸湿后擦拭触碰的物品,如门把手、床头柜、床架及所有不怕褪色的家具。至少每天用这个消毒水擦拭或者冲浴室和厕所表面一次。
(4)高温洗:使用普通洗衣皂和清水清洗病人衣物、床单、浴巾、毛巾等,或者用洗衣机以60—90摄氏度和普通家用洗衣液清洗,然后完全干燥上述物品。
(5)通风好:照顾者住的房间每日开窗通风至少2次,每次至少30分钟。
4.照护指南
看护人员与病人共处一室应带好口罩,口罩紧贴面部,口罩变湿、变脏,必须立即更换。
(1)尽量选择身强体壮的家属照护,熟练掌握消毒隔离措施。
(2)接触前加一件外衣,尽量保持1米的距离,离开后可以将外衣挂在通风处,尽量减少不必要的接触。
(3)怎么观察病情变化?
除了体温,其他的填数字1~5,1是感觉受不了,非常难受或者非常差,5完全好转。如果都是5,那就好了,如果和之前比很多数字变小了,或是某一项到1了,就要赶紧联系医生了。
三、居家隔离对象监测工作
全市所有发热门诊详细记录下接诊对象中进行居家隔离对象的基本信息包括现居住地信息等,并将该信息定时上报至相应医疗机构管理部门后再集中上报到相应县市区指挥部,由防控专家组进行监测。